کارهایی که برای شما کار نمیکند را متوقف کنید
کارهایی که برای شما کار نمیکند را متوقف کنید
از لحاظ موفقیت شما باید بدانید که چه کاری را در چه وقتی انجام دهید و یا آن را متوقف سازید.برای اینکه این جریان ادامه پیدا کند، باید از کارهایی که برای شما کار نمیکند را متوقف کنید. تمام کارهایی که انرژی شما را تخلیه می کنند و احساس خالی می کنید را متوقف کنید. توقف نشستن در اطراف و شروع به ایستادن برای خودتان! خلاص شدن از شر روابطی که به رشد شما کمک نمی کند. خلاص شدن از غذا که شما را نیرومند نمیسازد خلاص شدن از فعالیت هایی که شما را نمیسازد و رو به جلو نمیبرد! توقف انجام هر کاری که باعث می شود شما خسته، تحریک شده و خجالت بکشید.رابطه با افرادی که از شما حمایت نمی کنند و انرژی خود را از بین می برند! موفقیت یعنی توقف انجام هر کاری که سطح انرژی شما را پایین می کشد، و شروع به انجام هر آنچه که سطح انرژی شما را بالا می برد!
خودت را تحریک کن!
آیا می خواهید خود را تقویت کنید؟ آیا می خواهید احساس انرژی زندگی را از طریق رگهای خود تحریک کنید؟ آیا می خواهید مسیری را دنبال کنید، در حال پیشرفت هستید، در نهایت، پیشرفت واقعی را انجام دهید و راه خود را از طریق زندگی مشخص کنید؟ پس اجازه دهید این را به شما بگویم: برای اینکه این آبها روان شوند، بایدکارهایی که برای شما کار نمیکند را متوقف کنید. تمام کارهایی که انرژی شما را تخلیه می کنند و احساس پوچ بودن می کنید را متوقف کنید.
مردم
با افرادی که “شما را مجبور می کنند” که شکست بخورید و کسانی که دائما انرژی گرانبهای شما را تغذیه می کنند و آن را از شما میگیرند. اگر بعد از ملاقات با برخی افراد احساس پوچی و ناراحتی می کنید، دیگر با آنها ملاقات نکنید! هنگامی که شما احساس می کنید سطح انرژی خود را پس از دیدار با برخی از افراد بالاتر است، پس آنها برای شما مناسب است. از سطح انرژی خود و نحوه تاثیر آن بر مردم آگاهی داشته باشید و سپس به آن عمل کنید!
گفتگو
توقف شرکت در مکالماتی که شما را شکست میدهند مکالماتی که شما را آزار دهند و یا عصبانی شوید. سعی کنید ایده های خود را به روش آرام و روشن بیان کنید، اما اگر دیگر توجه نکنید، مکالمه را ترک کنید و با کسب و کارتان ادامه دهید!
فعالیت ها
توقف انجام هر کاری که باعث می شود احساس خستگی کنید. اگر تمیز کردن خانه را دوست نداشته باشید، دیگر کسی آن را برای شما انجام دهد، حتی اگر کار خودتان را بهتر انجام دهید! سوال این است: “چه کسی کار بهتر را انجام می دهد؟” این سوال این است: “این فعالیت را به سطح انرژی من چه می کند؟” انجام کاری را که به شما می دهد، متوقف کنید. در عوض، انرژی خود را افزایش دهید و برای اهداف مهم تری که در پیش روی خود دارید برنامه ریزی کنید و انرژی تان را نگه دارید.
غذا
متوقف کردن خوردن و نوشیدن غذا که موجب خواب آلودگی یا حس بد شما می شود. غذا تأثیر مستقیم بر خلق و خوی شما دارد پس باید به غذاهایی که میخورید بیش از اندازه دقت کنید. اگر نوشیدن قهوه بیش از حد باعث تحریک پذیری شما می شود، قهوه بیش از حد میل نکنید. اگر نوشیدن یک فنجان قهوه در صبح به شما انرژی برای شروع یک روز تازه را میدهد پس سر صبح یک فنجان قهوه نوش جان کنید و سپس به سراغ کارهایتان بروید. اگر یک لیوان شراب شما را غافلگیر می کند، یک لیوان شراب را نوشیدنی کنید. اگر سه لیوان شراب باعث سردرد می شود، سه لیوان شراب را نخورید!
کار
قدردانی باعث پیشرفت می شود اگر رئیس شما به شما ناسزا می گوید، شما را تحقیر می کند و از کار شما قدردانی نمی کند، سپس او را ترک کنید. یک رئیس بهتر پیدا کنید! یک رئیس را پیدا کنید که با شما به عنوان یک کارمند دلسرد می شود! در اطراف کسی با چنین سطح انرژی کم قرار نگیرید. او شما را پایین خواهد آورد.برای شغل خود یک رئیس پیدا کنید که سطح انرژی شما را افزایش دهد. هنگامی که شما سعی می کنید که به کارهایی که تمام انرژی خود را تخلیه می کنید روی آورید به سرعت دارید از اهداف و موفقیت خود دور میشوید و با انجام این کار به مدت طولانی شما مطمئنا نوعی بیماری را در بدن خود توسعه می دهید. هیچ کس نمیتواند بدون کم کردن هزینه بالای بیماری و افسردگی، به موفقیت برسد.
اماکن
سعی کنید در مکان هایی زندگی کنید که در آن احساس خوبی پیدا می کنید. برخی از رستوران ها و کافی نت ها بسیار شلوغ هستند و غیرممکن است که وقت خود را در آنجا صرف کنید و به شدت به ارتعاشات انرژی خود حمله نکنید. سر و صدایی بیش از حد، بسیاری از مردم، هرج و مرج بیش از حد به ناچار شما را از بین می برد. در خانه ای زندگی کنید که انرژی بدی در آن وجود نداشته باشد، در خانه ای نشسته باشید که حالتان خوب باشد. اگر یک مکان برای شما خوب باشد، هر زمان که وقت خود را صرف آن می کنید، انرژی افزایش می یابد!
این توصیه به نظر می رسد بسیار ساده است، شما ممکن است فکر کنید من با شما به عنوان یک فرد چهار ساله رفتار می کنم اشتباه نکنید! چهار ساله اغلب رابطه ای سالم با خودشان نسبت به ما دارند. آنها نمی خواهند چیزی بخورند یا نوشیدن چیزی که راحت نیست، اما بسیاری از بزرگسالان دقیقا بر عکس این کار ها را انجام میدهند. مثال خودتان!
چه کاری باید انجام دهید وقتی متوجه شوید که سطح انرژی شما توسط فرد، مکان، فعالیت یا هر چیز دیگری کم شده است؟ بدون مشکل، شما می توانید آن را فورا ترک کنید! بهترین راه برای افزایش انرژی طبیعت است. وقتی را برای پیاده روی در جنگل یا پارک صرف کنید.عمیق نفس بکشید تا اکسیژن کافی را وارد بدن خود کنید یک گل در نزدیکی خود داشته باشید و آن را پرورش دهید و هر روز به آن آب دهید ببینید که چقدر انرژی شما را افزایش میدهد. نگاه کنید به طبیعت مادر بسیار با دقت به برگ های رنگ شده، و سطح انرژی خود را به سرعت افزایش دهید. تماشای کودکان در حال بازی، پرندگان آواز می خوانند. وقت خود را کمی نیز صرف این ها بکنید.
اگر نمیتوانید بیرون بروید، به برخی از موسیقی الهام بخش گوش دهید و در اطراف میز برقصید. این کار حال شما را خوب می کند سپس به یک اتاق آرام بروید و برای مدتی تمرین کنید. تصور کنید که شما یک کانال انرژی با ستون فقرات خود دارید و به قلب زمین می روید. تمام انرژیهای بد و کم انرژی را پایین بیاورید. زمین مادر می داند که چگونه آنها را به انرژی سطح بالا تبدیل کند. تصور کنید یک کانال از ستون فقراتتان رو به بهشت است و احساس کنید که انرژی آسمانی الهی در بدن شما جریان دارد و شما را با ارتعاشات انرژی بالا پر می کند. خودتان را با یک نور طلایی سفید با شکوه ببینید. شما می توانید این کار را حتی در محل کار انجام دهید، در جلوی کامپیوتر خود، در جلسه، هر جا، در هر زمان، نشسته باشید. شما همچنین می توانید یک سنگ قیمتی را با خود حمل کنید تا هر لحظه طبیعت را همراه خود داشته باشید.
شما چوپانی از انرژی خودت هستی چه لرزش را ترجیح می دهید: بالا یا پایین؟ این به شما بستگی دارد که احساس بدی داشته باشید و چطور احساس خوبی داشته باشید. درست است که انرژی خود را پاک کنید. هیچ چیز بیش از حد پیچیده نیست فقط نگهداری منظم میخواهد.
امیدوارم این مقاله از کیمیای ذهن هم باب میل شما دوستان بوده باشد…
