عناصر وبلاگ

مطالب با تصویر نوشته در کنار مطلب

کارهایی که برای شما کار نمیکند را متوقف کنید

جولای 15, 2019/در مقالات

کارهایی که برای شما کار نمیکند را متوقف کنید از لحاظ موفقیت شما باید بدانید که چه کاری را در چه وقتی انجام دهید و یا آن را متوقف سازید.برای اینکه این جریان ادامه پیدا کند، باید از کارهایی که برای شما کار نمیکند را متوقف کنید. تمام کارهایی که انرژی شما را تخلیه می […]

ادامه نوشته

قانون جذب در عشق

جولای 11, 2019/در مقالات

قانون جذب در عشق همه ما میدانیم که امروزه از قانون جذب در همه ی زمینه ها از جمله خودشناسی و کار ها و رسیدن به موفقیت و حتی رسیدن به عشق و کسی که دوستش داریم استفاده میشود به همین منظور در این مقاله قانون جذب در عشق را به شما دوستان معرفی میکنیم تا […]

ادامه نوشته

مهم درباره عشق

آوریل 2, 2022/در داستانهای نشاط و شادابی

امروز که داشتم فایل عشق ورزی به خود انجام میدادم یک احساس عشق والا یک زندگی بالا رو تجربه میکردم ممنون از حضورتون . چون با اینکه چند وقت بود بدنم رو دیگه الوده نکرده بودم با مخدر ها ولی امروز رابطه ام خیلی عالی بود چون باهم دوست بودیم و نفس هام که رد […]

معجزات بزرگ

ژوئن 13, 2021/در داستانهای سلامتی و شفا

به نام خدا خانم چینوه (۲۷ ساله از نیجریه ) هر چی که دلم بخواد میتونم بخورم و لاغر بشم! تجربه من هنوز ادامه داره ولی لازم دیدم که بیام و از همه کسانی که با داستانهای کاهش وزن خودشون ما رو کمک کردند تشکر کنم. بیشتر تمرکز من روی وزنم هست. زمانی […]

به نام خدا

خانم چینوه (۲۷ ساله از نیجریه )

هر چی که دلم بخواد میتونم بخورم و لاغر بشم!

تجربه من هنوز ادامه داره ولی لازم دیدم که بیام و از همه کسانی که با داستانهای کاهش وزن خودشون ما رو کمک کردند تشکر کنم.

بیشتر تمرکز من روی وزنم هست. زمانی که اولین بار با قانون جذب آشنا شدم حدود ۳ سال پیش بود . سعی کردم که اونو اجرا کنم ولی جواب نداد. من حدود ۱۱ سال بود که درگیر اضافه وزن بودم. اول من لاغر بودم و بعدها کم کم وزنم زیاد شد و مردم اینو بزرگش کردن که من چاق هستم و من چاق بودن رو باور کردم و در نهایت کاملا چاق شدم. آخرین باری که خودم رو وزن کرده بودم ۱۲۱ کیلو بودم چیزی که واقعا برام وحشتناک بود ، پس تصمیم گرفتم امسال آخرین سالی باشه که با اضافه وزن درگیر باشم. از روی همدردی ، رئیس من مقداری پول به من داد تا در یک باشگاه ثبت نام کنم . و من ثبت نام کردم.

من باید هر روز از ساعت ۵/۵ تا ۷ صبح می‌رفتم باشگاه و بعد از باشگاه راس ساعت ۸ به محل کارم می‌رسیدم. من این کار رو به مدت ۳ ماه انجام دادم ولی هیچ تغییری نکردم. در تمام طول این مدت من مثل گنجشک‌ها غذا می‌خوردم حتی کمتر از غذای بچه‌ها می‌خوردم.

یه روز که آخر هفته بود ، دوستم که فرد لاغری بود اومد پیش من و شروع کردیم به صحبت کردن ، من بهش گفتم که چرا وقتی مردم از اضافه وزن و غذا خوردن من حرف میزنن ناراحت میشم. دوستم بهم گفت تو نباید در مورد غذا خوردن احساس بدی داشته باشی و موقعی که غذا می‌خوری باید از اون لذت ببری. تو اون لحظه من به یاد قانون جذب افتادم و با خودم گفتم اگه از قانون جذب استفاده کنم شاید جواب بده! پس من شروع کردم به آگاهانه غذا خوردن. شروع کردم به یه بشقاب کامل غذا خوردن و خداوند رو بابت غذا سپاسگذاری کردم و گفتم که این غذا به من قوت میده پس من باید غذا بخورم.

به طور شگفت انگیزی میتونستم وقتی سیر شدم براحتی غذای اضافی بشقاب رو کنار بذارم بر خلاف گذشته که یه میل درونی منو مجبور می‌کرد که تمام بشقاب رو بخورم و به من فشار روانی میاورد اگه نمی‌خوردم. همچنین متوجه شدم میلم به غذا کمتر شده. من هر وقت گرسنه میشم هر چی رو که دلم می‌خواد می‌خوردم و وقتی سیر می‌شم براحتی دست از غذا می‌کشم و میلی به خوردن اضافه پیدا نمی‌کنم. چیز جالبی که هست اینه که من فقط هنگامی که گرسنه باشم غذا می‌خورم . همچنین در مورد غذایی که می‌خوام بخورم اصلا نگران نیستم که این چاق کننده هست یا نه؟ کالری بیشتری داره یا نه؟ فقط وقتی دلم چیزی رو خواست براحتی اونو می‌خورم.

من رو دیوار حمام چیزهایی رو که بابتشون سپاسگذارم رو نوشتم و هر وقت اونا رو می‌خونم خودم رو تجسم می‌کنم که دارم اون کارها رو انجام میدم. به عنوان مثال پوشیدن شلوار و لباسهای سایز کوچک رو تجسم می‌کنم و بابتشون سپاسگذاری می‌کنم. خیلی حس خوبی میده!

حدس بزن چه اتفاقی افتاده؟!

از حدود یه ماه پیش که با دوستم صحبت کردم حدود ۵ مرتبه باشگاه رفتم . حالا من باشگاه رو یه جایی برای تفریح و سر حال شدن می‌بینم نه جایی واسه کاهش وزن.

تا حالا افراد زیادی دنبال این می‌گردند که من چه کاری کردم که ایطوری لاغر شدم!

بهترین اونها یکی از مشتری‌ها بود که گفت تو خیلی وزن کم کردی حتما خیلی سختی کشیدی! من چیزی نگفتم ولی این حرف واقعا برام خنده دار بود ، چون من هیچ زحمتی نکشیده بودم و خیلی راحت وزنم کم شده بود!!!

من باید داستان لاغر شدنم رو بعدا ها می‌نوشتم ، چون من هنوز در اوایل راه هستم. همین الان کاملا میتونم خودم رو تو وزن ایده‌آل خودم یعنی ۷۵ کیلو حس کنم. میتونم اینو ببینم . میتونم عروسی خودم رو با وزن دلخواهم ببینم که چقدر زیبا دیده میشم!!!